احلى منتديات ثانوية ابن طاهر
اهلا و سهلا بكم بين احضان احلى منتديات ابن طاهر . لمن ليس لديه حساب ندعوه للتسجيل ....mr7ba s madigan ojdid s oyddagh noydon mr7ba isson tamazight abda saflla
bienvenida a todos los chicos que quieren matricilarse en el mejor foro


اهلا و سهلا بزوار منتدانا نتمنى لكم الاستفادة و الافادة
 
الرئيسيةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الصيام يزيد من معدل ذكاء الفرد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
wafa
عضو جديد
عضو جديد
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 3
العمر : 20
نقاط : 7
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/09/2009

مُساهمةموضوع: الصيام يزيد من معدل ذكاء الفرد   الجمعة سبتمبر 18, 2009 4:15 pm


أكد مجدى بدران استشارى الأطفال عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة
وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس المصرية، أن الابحاث العلمية الحديثة
أثبتت أن الصيام لمدة أكثر من 21 يوماً يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه
وقدرته على التفكير والإبداع وحل المشاكل والمعادلات الرياضية؛ وذلك لأثره
فى شحذ الذكاء وتأخير الإصابة بمرض الزهايمر فى الاشخاص الذين لديهم
استعداد.

وأشار مجدى إلى أن الأبحاث والدراسات الحديثة التى أجريت فى معامل
العديد من الدول الغربية أثبتت أيضاً أن أفضل برامج الصيام هي التي تستمر
لمدة 30 يوماً، وأنه يساهم فى تخليص جسم الإنسان من السموم، وتحسين صحته،
وزيادة مناعته.
وأضاف مجدي أنه على الرغم من الفوائد الصحية للصيام والتي أدت إلى لجوء
الأطباء فى الغرب إليه كعلاج للعديد من المشكلات الصحية، إلا أنه يحفل بين
المسلمين بعادات غذائية خاطئة تهدد صحتهم وتصيبهم بالكثير من الأمراض
نتيجة لتغيرهم لعاداتهم الغذائية خلال رمضان.
وحذر الدكتور مجدى بدران من افطار الصائمين بشراهة على كميات كبيرة من
الأطعمة خاصة السكريات والكربوهيدرات والدهون والمخللات، لافتاً إلى أن
ذلك يؤدى إلى ارتخاء المعدة والاصابة بعسر الهضم وضيق التنفس.
ونوه إلى أن الإفطار بشرب الماء البارد يسبب الشعور بمزيد من العطش
وانقباض عضلات المعدة والتقلصات، فيما يؤدى شرب المياه الغازية إلى عسر
الهضم وزيادة إحتمالات السمنة والحساسيات وارتفاع السكر، محذراً من
الافراط في شرب العرقسوس لاثره على رفع ضغط الدم.
وأكد الدكتور مجدي أن شرب الشاى بعد الإفطار مباشرة يؤدي إلى عدم استفادة
الجسم بالكالسيوم والحديد، وبالتالى الإصابة بالأنيميا، فيما يؤدي الإكثار
من ملح الطعام وتناول المخللات إلى ارتفاع ضغط الدم، وظهور مشاكل عدة
بالقلب والكلى.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
salman khan
Admin
Admin
avatar

الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 134
العمر : 25
نقاط : 335
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: الصيام يزيد من معدل ذكاء الفرد   السبت سبتمبر 19, 2009 10:10 am

{ يا أيها الذين أمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم } [ سورة البقرة: الآية 183 ].


قال تعالى [ وَأَن تَصُومُواْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ ]البقرة ( 184 )


بالاضافة الى دالك فل الصيام فوائد اخرى عديدة اذكر منها


{ فوائد الصيام الصحية }

من فوائد الصوم، كونه يساهم في علاج الكثير من أمراض الجسم، كأمراض جهاز الهضم، مثل التهاب المعدة الحاد، وأمراض الكبد، وسوء الهضم، وكذلك في علاج البدانة وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم، وخناق الصدر والربو القصبي وغيرها.



يحمي الجسم من السكر :

فإن الصيام يعطي غدة البنكرياس فرصة رائعة للراحة، فالبنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحول السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة فإذا زاد الطعام عن كمية الأنسولين ، فإن البنكرياس يصاب بالإرهاق والإعياء.



وهو طبيب تخسيس ايضاً :

إنه وبلا مبالغة أقدر طبيب تخسيس وأرخصهم على الإطلاق، فإن الصيام يؤدي حتما إلى إنقاص الوزن، بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية الطعام في وقت الإفطار .



الوقاية من الأمراض الجلدية :

إن الصيام يفيد في علاج الأمراض الجلدية، والسبب في ذلك أنه يقلل نسبة الماء في الدم ، فتقل نسبته بالتالي في الجلد ، مما يعمل على تخفيف أمراض الحساسية والحد من مشاكل البشرة الدهنية.



الوقاية من داء الملوك :

وهو المسمى بمرض "النقرس" والذي ينتج عن زيادة التغذية والإكثار من أكل اللحوم .



جلطة القلب والمخ :

أكد الكثيرون من أساتذة الأبحاث العلمية والطبية - وأغلبهم غير مسلمين- أن الصوم لأنه ينقص من الدهون في الجسم فإنه بالتالي يؤدي إلى نقص مادة "الكوليسترول" وهي المادة التي تترسب على جدار الشرايين، وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في الجسم تؤدي إلى تصلب الشرايين، كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ.



آلام المفاصل :

آلام المفاصل مرض يتفاقم مع مرور الوقت، فيصيب بالأخص المرحلة ما بين الثلاثين والخمسين، والمشكلة الحقيقية أن الطب الحديث لم يجد علاجا لهذا المرض حتى الآن ،ولكن ثبت بالتجارب العلمية في بلاد روسيا أنه يمكن للصيام أن يكون علاجا حاسما لهذا المرض، وقد أرجعوا هذا إلى أن الصيام يخلص الجسم تماما من النفايات والمواد السامة، وذلك بصيام متتابع لا تقل مدته عن ثلاثة أسابيع .

وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبة وسلم

شكرا اخت وفاء على الموضوع القيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ibntahir.marocs.net
nawal
عضو اساسي
عضو اساسي
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 120
العمر : 25
نقاط : 250
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 18/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: الصيام يزيد من معدل ذكاء الفرد   الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 5:34 am

شكرا لكما المعلومات القيمة وفاء و سلمان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصيام يزيد من معدل ذكاء الفرد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
احلى منتديات ثانوية ابن طاهر  :: عيادة المنتدى :: التغذية والصحة-
انتقل الى: